Текст песни:

Бросай курить, бросай Дурить, курить, дурить бросай
Незачем тебе курить - двигаться давай
Скажи здоровью "да", а никотину "нет",
А то оно улетит вместе с дымом сигарет.
Туда-сюда, ага Закружилась голова.
Назад, вперёд, прыжок - передохнуть пора.
И дело даже не в погоде и в усталости твоей,
Побереги себя, бросай курить скорей

Припев
Бросай курить - вставай на лыжи
Бросай курить - здоровьем будешь не обижен

Бросай курить, вредить здоровью бросай,
Займись собой наконец, поменьше отдыхай.
Теперь к труду и обороне ты готов - ура
Ни спать, ни есть, а танцевать с утра и до утра.
3, 2, потеря пульса - не беда.
4, 5 - встал, начал двигаться опять.
Ты стал большим и очень сильным, стал здоровым - да
Ты не боишься ничего и не болеешь никогда

Припев.